暑い・・・

９時頃家を出て、久しぶりに江戸サイを北上。

手賀沼まで出るかなぁ、とか思ってましたが暑い！
昨日から風がやや強めでもあるし、
流山橋でとっとと折り返しました。

今年は去年より暑い感じがします。
気のせいかもしれませんが。

まったりペースで気持ちよく、
しかし暑くてのぼせそうになりながら帰宅。
帰宅途中のコンビニで買ったかき氷がたまらんですなぁ（笑）

昼過ぎからはこれまた久しぶりに自転車を洗車。
うーん、やっぱり綺麗になるとなんかいいねぇ！

今日の数値データ
【走行時間】2:33:14
【走行距離】58.7Km
【平均時速】23.0Km/h
【最高速度】35.8Km/h

【最大心拍】174
【平均心拍】153
【最大ケイデンス】104
【平均ケイデンス】82
【消費カロリー】2036kcal